Conseils d’utilisation pour la santé

Les troubles digestifs

Troubles digestifs, dyspepsie, distension abdominale :

• Par voie orale (après avoir consulté un médecin) ajoutez une à 2 gouttes d’huile essentielle de romarin cinéol à une cuillère à café de miel ou d’huile végétale.

Les douleurs rhumatismales ou musculaires

Douleurs rhumatismales ou musculaires :

• Appliquer localement, 1 à 2 fois par jour l’huile essentielle de romarin cinéol diluée à 10% dans une huile végétale d’arnica (macérat).

Propriétés vasculaires et revitalisantes

Tonifiant :

• Ajouter .une dizaine de gouttes de romarin cinéol, diluées dans un dispersant pour bain ou dans du gel douche. Ne rester dans le bain que pour 10 à 20 minutes dans une eau à 35°c.

Contre la fatigue mentale :

• Mettre quelques gouttes dans un mouchoir et inspirer calmement 1minute.

Pour l’endurance physique :

• Inhaler le mélange suivant, quelques minutes avant l’effort : clou de girofle, romarin cinéol, menthe poivrée, orange douce.

Contre les troubles respiratoires

Sinusite, Rhinite :

• Par voie orale, 1 à 2 gouttes 3 fois par jour d’huile essentielle de romarin cinéol dans une cuillère à café d’huile végétale.

Otite :

• En onction péri-auculaire (à l’extérieur et autour mais jamais dans l’oreille), appliquer 10 gouttes d’un mélange composé, à parts égales de romarin cinéol, lavande officinale et arbre à thé, le tout dilué à 20%.

Maux de gorge :

• Par voie orale, après avoir consulté un médecin, mélanger de l’huile essentielle de romarin cinéol, de thym à thujanol, de lavande officinale et de camomille noble, le tout dilué à 20% dans une huile végétale. Mettre 4 gouttes de ce mélange dans du miel, à mettre dans la bouche 3 à 4 fois par jour.

Conseils d'utilisation en cométique ou pour la beauté

Favorise la pousse des cheveux

Perte de cheveux, alopécie :

• Appliquer quotidiennement sur le cuir chevelu (pour application pure, consulter un médecin ou demander l’avis d’un pharmacien).

Précautions d’usage :

• Pour la voie orale ou cutanée, toujours diluer et ne pas exposer au soleil pour les 12h qui suivent l’application de l’huile essentielle.
• Ne pas appliquer sur une peau lésée.
• Eviter tout contact avec les yeux.
• Peut provoquer irritation cutanée ou allergie.
• Ne pas ingérer directement, ni pénétrer dans les voies respiratoires.