Les nombreux principes actifs de l’huile essentielle de lavande vraie fine en font une huile essentielle de base. Depuis des millénaires, la lavande est connue pour son parfum est ses bienfaits apaisants.

Allergènes

Linalol, Limonène, Géraniol, Coumarin.

Principaux constituants

Linalyl acétate, linalol

Conseils d’utilisation pour la santé

Bienfaits cutanés

Brûlure :

• Diluer une dizaine de gouttes dans une cuillère à café d'huile végétale. Appliquer sur la partie à traiter.

Répulsif anti poux :

• 2 à 5 gouttes diluées dans une noisette de shampoing

Coup de soleil, couperose, dermatose, eczéma, escarre, mycose cutanée, prurit :

• Diluer une dizaine de gouttes dans une cuillère à café d'huile végétale. Appliquer sur la zone douloureuse.

 

Bienfaits cardiovasculaires et circulatoires

Hypertension artérielle, palpitations :

• Déposer une goutte sur chaque poignet ou respirer au-dessus du flacon, tout au long de la journée.
• Diluer à 20 % dans une huile végétale pour masser le plexus solaire, la colonne vertébrale, le haut du dos et la plante des pieds (soit 2 ml d'huile essentielle pour 8 ml d'huile végétale).

 

Bienfaits uro-génitaux

Règles douloureuses :

• Diluer à 20 % dans une huile végétale pour masser le bas-ventre (soit 2 ml d'huile essentielle pour 8 ml d'huile végétale).

 

Bienfaits respiratoires et ORL

Asthme, spasmophilie, oppression :

• En olfaction, en diffusion ou en inhalation

Bronchite, laryngite, rhinite, rhinopharyngite, sinusite :

• En olfaction, en diffusion ou en inhalation
• Diluer à 20 % dans une huile végétale pour masser le thorax, le long de la colonne vertébrale et la plante des pieds (soit 2 ml d'huile essentielle pour 8 ml d'huile végétale).

Otite :

• 2 gouttes d'huile essentielle derrière chaque oreille, ATTENTION : ne jamais appliquer directement dans l'oreille.

Toux spasmodique :

• En olfaction, en diffusion ou en inhalation.
• On peut aussi la diluer à 20 % dans une huile végétale pour masser le thorax, la colonne vertébrale et la plante des pieds (soit 2 ml d'huile essentielle pour 8 ml d'huile végétale).
• Ou par voie interne après consultation d'un professionnel de santé.

 

Bienfaits digestifs

Spasmes abdominaux nerveux :

• Diluer à 20 % dans une huile végétale pour masser le ventre (soit 2 ml d'huile essentielle pour 8 ml d'huile végétale).

 

Bienfaits musculaires et articulaires

Crampes, contractures, douleurs musculaires :

• Diluer à 20 % dans une huile végétale pour masser la zone douloureuse (soit 2 ml d'huile essentielle pour 8 ml d'huile végétale).

 

Autres bienfaits

Céphalée, migraine :

• Diluer à 20 % dans une huile végétale pour masser la zone douloureuse (soit 2 ml d'huile essentielle avec 8 ml d'huile végétale).
• Contre une migraine temporale, masser directement les tempes avec 1 goutte d'huile essentielle pure.

Conseils d'utilisation pour le bien-être psychologique

Permet de calmer

Anxiété, stress des enfants :

• Déposer de 1 à 2 gouttes sur l'oreiller ou sur un mouchoir.

Autres :

Agitation, angoisse, émotivité, énervement, humeur changeante, hyperémotivité, insomnie, irritabilité, nervosité, sommeil difficile, stress, surmenage, tension psychique.

• En olfaction.

Conseils d'utilisation pour la beauté

Acné, couperose, démangeaisons, feu du rasoir, piqûre d'insecte :

• En olfaction
• Ou diluer à 5 % sur le visage dans une huile végétale (soit 0,5 % ml d'huile essentielle avec 9,5 ml d'huile végétale) pour appliquer sur la zone à traiter.

Précautions d’utilisation

• Ne pas ingérer directement, ni pénétrer dans les voies respiratoires.
• Peut provoquer une allergie cutanée.
• Nocif pour les organismes aquatiques, provoque des effets à long terme.
• Peut provoquer une irritation oculaire.