Conseils d’utilisation pour la santé

Maladies virales respiratoires

Rhinite, Rhinopharyngite :

• En massage, utiliser, en synergie à parts égales, l’huile essentielle de Ravinstara, Sarriette des montagnes et menthe poivrée. Diluer 6 gouttes de cette synergie avec une cuillère à café d’huile végétale, pour frictionner le tout sur le dos et le thorax 3 à 4 fois par jour.
• Ou par voie orale, 3 gouttes de la même synergie, cette fois diluée dans du miel, à prendre 3 fois par jour.

Sinusite, catarrhe nasal :

• Inhaler 5 gouttes dans un bol d’eau fumante (si absence de fièvre), durant 1 à 10 minutes. (Attention : fermer les yeux et ne pas sortir à l’extérieur les 30 minutes qui suivent l’inhalation.)

Toux grasse :

• Appliquer localement, sur le thorax et le dos, l’huile essentielle de ravinstara bio diluée entre 5 et 20%, seule ou en association avec des huiles essentielles smucolytiques, anti inflammatoires et anti infectieuses, telles que l’Eucalyptus mentholé l’épinette noire et/ou du thym à feuille de sarriette.
• Ou oralement, avec une goutte de ravinstara, 1 goutte d’huile essentielle de citron et 1 goutte d’huile essentielle de Matricaire dans du miel, à laisser fondre dans la bouche 3 fois par jour.

Otite :

• En onction péri-auriculaire : Ne jamais appliquer dans l’oreille. Appliquer sous l’oreille, le long de la trompe d’Eustache, 8 à 10 gouttes d’un mélange à parts égales de ravinstara, de lavande officinale et d’arbre à thé, le tout dilué à 20%, 6 fois par jour.

Désinfection et assainissement de l’air

Prévention en périodes hivernales :

• Ingérer, tous les matins, 2 gouttes d’huile essentielle de ravinstara sur un demi-sucre, une cuillère à café de miel ou d’huile végétale, 3 semaines sur 4 à partir de septembre.

Assainissement de l’air :

• Diffuser 10 à 20 minutes, 3 fois par jour, 8 à 15 gouttes d’huile essentielle de ravinstara.

Douleurs articulaires et musculaires

Douleurs musculaires :

• Appliquer localement, une dilution à 10% dans une huile végétale d’amande douce et d’arnica, des huiles essentielles de ravinstara, de romarin à camphre et d’eucalyptus citronné.

Douleurs articulaires :

• Masser vigoureusement l’articulation avec un mélange de ravinstara diluée à 10% dans une huile végétale de Calophylle ou de Millepertuis. (Ne pas exposer au soleil ensuite.)

Conseils d'utilisation pour le bien-être psychologique

Effets sur l’énergie

Contre les états de fatigue :

• en diffusion
• En massage
• Dans un bain chaud

Caractéristiques

Précautions d’usage :

• Pour la voie cutanée, toujours diluer et prudence en cas de forte exposition au soleil.
• Peut provoquer une allergie cutanée.
• Ne pas ingérer directement, ni pénétrer dans les voies respiratoires.
• Flacon à stocker impérativement à l’abri de la lumière et de la chaleur.